Wie Ihr Haar schneller wachsen

Frauen lieben ihre Haare. Sie behandeln es als würde jemand kostbaren Verzierungen zu behandeln. Langes Haar ist ein Stand-out Faktor, der nie unbemerkt oder unbeachtet von der Bewunderer. Heute mit dem Anstieg der Verschmutzung und sich ständig verändernden Lebensstil hat es sich äußerst schwierig, lange Haare zu erhalten. Die Länge, um die Lautstärke Faktor war immer umgekehrt proportional im Fall des Haares, dh als das Haar wächst mehr, geht die Lautstärke zu reduzieren. Das Haar ist dick, wenn sie kurz sind, sondern beginnen schrittweise Ausdünnung während des Wachstums. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Haar schneller wachsen zu Hause und verhindern, dass Haarausfall bei langen Haaren.
Das Wachstum der Haare hängt meistens von der Genetik gibt es jedoch einige externe Möglichkeiten, Haarwuchs angeregt werden können. Die folgenden Schritte geben Ihnen Tipps und Richtlinien, wie Sie Ihr Haar schneller wachsen.
Shampoo und Conditioner: So wählen Sie die Haarpflege-Produkte, die Ihren Haartyp ist ein wesentlicher Schritt. Zu diesem Zweck müssen Sie zuerst Ihren Haartyp wissen. Holen Sie sich eine Haaranalyse bei einer Haarpflege Klinik durchgeführt. Mit milden und Kräuter Shampoos und Conditioner ist günstiger als die Verwendung der chemischen basierten. Waschen Sie die Kopfhaut sauber und Massage der Haarwurzeln für eine Weile. Dies hilft, die Wurzeln der Haare gesund, die ein schnelleres Wachstum der Haare fördern halten. Mit lauwarmem Wasser zu waschen Haare und halten Nutzung der Föhn auf ein Minimum. Kamm nass und lockige Haare mit breiten Kamm.
Öl-Massage: Massieren Sie die Kopfhaut mit Öl regelmäßig verbessert die Durchblutung damit die Stimulierung der Rate des Haarwachstums. Pflanzliche Öle wie Kokosöl, Olivenöl, Jasmin-und Mandelöl sind vorteilhaft für Massage Zweck. Massieren Sie die Kopfhaut mit den Fingerspitzen effektiv hilft das Öl an die Wurzel des Haares erreichen.
Ernährung: Eine gesunde Ernährung wird im Wesentlichen erforderlich, um die anderen Methoden, die für wachsende Haar schneller umgesetzt werden ergänzt. Das Haar ist hauptsächlich aus Proteinen, so dass eine regelmäßige und ausgewogene Zufuhr von Proteinen hält Haar gesund und hilft Haare schneller wachsen. Milch-und Geflügel-Produkte sind eine reichhaltige Quelle von Proteinen. Aminosäuren sind notwendig für die Proteinsynthese und weißt du was? Ihre bevorzugten Erdnussbutter ist eine reiche Quelle von Aminosäuren. Eine vorgeschriebene Dosierung von Vitamin-Ergänzungen können verwendet werden, wenn Sie eine höhere Wachstumsrate für Ihr Haar wollen.
Übungen: Übung verbessert die Durchblutung des Körpers, die weiteren Sätze der Stoffwechsel in Ordnung. Stehend auf dem Kopf für ein paar Minuten (nur wenn Sie in der Lage, es zu tun ist) beweist effizient, da fließt das Blut in den Kopf, was wiederum regt das Haarwachstum an. Verspannungen und Stress kann sich negativ auf das Haar Wachstumsrate. Meditation und Yoga sind wirksame Mittel, um Stress zu minimieren.
Zusammen mit den oben erwähnten Faktoren, gibt es nur wenige andere Haarpflege Tipps, die zur Beschleunigung der gesunden Haarwuchs mit einer schnelleren Rate gefolgt werden kann. Spliss, die auf die Haare wachsen darf die wesentlichen Nährstoffe aus Haar verursachen einige schwere Schäden daher absorbieren, ist es ratsam, dass Sie Ihr Haar regelmäßig schneiden zu Spliss zu vermeiden. Spliss nicht aufhören zu wachsen Haare, aber es macht Haare schwach wodurch sie brechen und dünn geworden. Während Ausgehen, wickeln Sie einen Schal um den Kopf und das Haar verdecken, um Haare vermeiden durch giftige Gase und Sonnenlicht beschädigt. Vermeiden Sie täglich Haare waschen, da zu viel Chemikalien können über Schäden. Wenn Sie täglich waschen möchten, dann wählen Sie ein mildes Shampoo. Vermeiden Sie auch den Einsatz von Heizgeräten wie Eisen und Lockenwickler im Haar, wenn man sie schneller wachsen wollen. Wenn Sie Haarfarbe möchten, zu verwenden Feuchtigkeitscremes und Conditioner vermeiden schädliche Nachwirkungen. Das Befestigen Sie Ihr Haar zu fest, da es eine Spannung auf die Wurzeln und auch sanft beim Putzen Haare. Jede harte Vorgehen von Ihrer Seite kann dazu führen, Haare in der Mitte, die in frizz führen kann brechen.
Haben Sie schon eine sehr kurze Haare schneiden und nun bereut es? Nun, wissen Sie, wie Sie Ihr Haar zurück schneller wachsen, wenn Sie die obigen Hinweise sorgfältig gelesen haben. Nachdem alle, die nicht wollen, lange, kräftige und gesunde Haare? Das Verfahren, wie das Haarwachstum schneller zu machen für Männer ist nicht viel anders als bei Frauen. Sie müssen die grundlegenden Fakten und Unterschiede zwischen Haartypen beider Geschlechter kennen und behandeln die Haare entsprechend. Hoffe, dieser Artikel hat etwas Licht auf den wichtigen Faktoren, wie Sie Ihr Haar schneller wachsen.