Wie aus einem Break Up Recover

Eine Pause kann bis eine tragische und traumatische Erfahrung für die Menschen in der Beziehung beteiligt sein. Nun, ich bin nicht wirklich Bezugnahme auf das ich so betrunken eine Nacht steht, sondern auf jene signifikante Beziehungen oder der Beziehungen, die Ehe sauer gemacht haben über einen Zeitraum von Zeit. Der Zerfall eines langfristigen begangen Beziehung kann sogar verheerend sein in einer Gewaltbeziehung, oder wenn die Beziehung auf felsigen Grund seit geraumer Zeit gewesen. Dies liegt daran, endet eine Beziehung bedeutet auch, Abschied von gemeinsamen Träumen und Verpflichtungen in einem gemacht.
Die meisten romantischen Beziehungen beginnen auf einem hohen Ton, wo die Aufregung der Romantik Brennstoffe die Träume und Hoffnungen für die Zukunft. Wenn diese zu ausbleiben, gibt es ein Gefühl der tiefste Trauer und Enttäuschung. Darüber hinaus haben Sie in der Regel in einen Raum, wo alles richtig ist von der normalen Routine unterbrochen, um Ihre Beziehungen zu Ihrem Großfamilie und in einigen Fällen sogar Ihre Identität zu bewegen. Lassen Sie uns nun versuchen und finden Sie Lösungen, die Ihnen beibringen, wie man aus einem Aufbrechen erholen.
Anreise über eine Beziehung Trennung ist der schwierigste Teil. Während die meisten Menschen hängen bleiben auf ein falsches Gefühl der Hoffnung, andere sind mit der Idee, zurück zu ihrem Ex auch nach Beendigung einer Beziehung stecken. Es ist jedoch wichtig, dass während der Genesung von einer Trennung, du geduldig zu sein und lassen Sie sich die Zeit bis zum Wirbelsturm der Gefühle verstehen. Hier sind ein paar Möglichkeiten, die Ihnen helfen zu verstehen wird, wie von einer Pause bis zu erholen.
Surviving a Break Up
Cry Your Heart Out: Sie müssen die grundlegenden 24 Stunden mope, wo Sie Ihr Herz begehrt und nur faulenzen im Haus kaute auf Ihre Lieblings-Pralinen weinen kann. Okay, das war wirklich eine Übertreibung. Was ich meinte war der beste Weg, um von Trauer wieder zu verstehen, dass es in Ordnung, wie du es machst fühlen. Widersprüchliche Gefühle und die Gefühle von Wut, Ärger, Traurigkeit, Angst und Verwirrung sind normal. Genau diese Gefühle zu verstehen und anerkennen, so wenig wissen Sie, aber eine der besten Möglichkeiten, wie man eine Pause bis Griff nach Herzenslust schreien, da jede Träne, die vergossen wird hilft euch vergossen so viel Kummer. Unterdrückung der Schmerzen kann nur in Verlängerung der Schmerz das Herz brechen führen. Schließlich ist es am besten, die Schrift an der Wand, was sie ist, anstatt sich hinzusetzen und nachzudenken über sie zu sehen.
Erstellen Sie ein Support-Gruppe: Wenn Sie über den schlimmsten Phasen Ihres Lebens geht, wird Ihre Familie und Freunde da sein, um Sie zu unterstützen und Ihnen helfen Flut über dieses schlechte Phase. Es gibt nichts wie eine fürsorgliche Ohr, das Ihnen die Unterstützung die Sie brauchen. Außerdem wird die Zeit mit Ihren Lieben Sie das Gefühl geliebt und wollte.
Destroy Memorabilia aus der Vergangenheit: Sie können in einem Zustand der Schwebe und unter einer Illusion gefangen werden, in der Hoffnung, dass das Verhältnis wird sich bessern. Allerdings ist es am besten über sie und die besten Wege, dies zu tun bekommen ist es zu zerstören oder vielmehr lassen Sie die Dinge, die Sie daran erinnern, der Beziehung.
Get Busy: Holen Sie sich über die verträumte Teil und etwas tun, um sich selbst beschäftigt. Nutzen Sie diese Zeit, um neue Interessen zu entdecken und zu verfolgen Spaß Aktivitäten, die Sie schon immer tun wollte, waren aber damit beschäftigt, Ihre Freundin, die für ein Abendessen oder in einen sinnlosen Baseball-Spiel mit deinem Freund, dass Sie wahrscheinlich noch nie interessiert waren, in erster Linie . Sobald Sie sich auf etwas, das Sie genießen es leichter sein wird, über das Trauma der Trennung erhalten konzentrieren.
Treffen Sie neue Leute: Auch wenn ein Aufbrechen könnte wie das Ende der Welt scheint, ist es nicht so, Isolation nach Aufbrechen gerade nicht funktioniert. Manche Menschen fühlen, dass sie ihre Support-Gruppe mit der Trennung verloren haben. So ist es Zeit, sich sozialen wieder entweder durch die Beteiligung an einem Social-Networking-Club, Aufnahme Sprachkurse, Freiwilligenarbeit oder Mitmachen bei gesellschaftlichen Aktivitäten. Mit neuen Beziehungen besteht immer die Hoffnung auf Heilung eines gebrochenen Herzens.
Beachten Sie, dass jedoch mit Trauer die Sie im Moment kann gelähmt, das nur eine vorübergehende Phase Ihres Lebens, die bald kommen wird ist vorbei. Probieren Sie es Zeit und Tag für Tag, Stück für Stück wird dieser Tortur bald vorüber sein und Bewegen auf nach einer Trennung wird es einfacher für Sie. Ein Aufbrechen ist nie gut für das Herz, aber die folgenden einfachen Möglichkeiten, wie man von einer Pause bis erholen wird Ihr Leben viel weniger Stress.