Nachdenken über brechen ups erinnert mich an das berühmte Zitat auf Pause ups von Khalil Gibran, wo er sagte, Immer war es die Liebe nicht kennt seine eigene Tiefe, bis die Stunde der Trennung. Jedes Wort, sagte dieser weise Mann klingt richtig hier.
Ursachen und Folgen eines Break Up
Wenn wir uns verlieben, füllen wir unsere Tage mit der Person, die wir lieben und teilen unser Leben, unsere Freuden und Sorgen mit ihm / ihr. Obwohl die Beziehung beginnt mit tiefer Bewunderung und Liebe, beginnen oft Paare unter einander eine Selbstverständlichkeit in einer Beziehung. Es gibt auch Fälle, in denen einer der Partner wird beleidigend und manchmal Paare nur erkennen, dass sie nicht für einander geschaffen und ein Aufbrechen ist die einzige Alternative, die sie mit übrig sind. Was auch immer der Grund für die Auflösung ist, füllt die Person eine tiefe Leere in unserem Leben, die schwer zu füllen wird. Allerdings ist eine zerbrochene Beziehung nicht das Ende der Welt und man kann nicht aufhören zu leben vielleicht. Es gibt viele Menschen, die nicht in der Lage, mit einer Beziehung zu bewältigen aufzubrechen und starten Sie schwelgen in Aktivitäten wie Trinken, Rauchen, etc., in einem Versuch, ihre Schmerzen zu vergessen. Es gibt auch Menschen, die Selbstmord begehen versuchen, weil sie nicht in der Lage, ihren Ex zu vergessen sind. Diese Gedanken nur zu einer Zerstörung der Person führen, und so ist es für Menschen, die eine Pause hatten, bestimmte Dinge, die sie im Umgang mit einem gebrochenen Herzen helfen würde, zu kennen. Hier sind einige Tipps, wie über einen aufzubrechen, daß Sie nützlich finden.
Wie man über einem Break Up?
Mit jemandem reden: Viele Menschen mal zurückhalten den bitteren Gefühle sind sie nach ihrer brechen in sich selbst zu erleben. Dies ist in keiner Weise werde Hilfe bekommen über einen aufzubrechen. Rufen Sie Ihre beste Freundin und lass dein Herz heraus, um ihn oder sie. Sie können auch über Ihre Gefühle, Ihre Familienangehörigen wie deine Eltern oder Geschwister zu sprechen. Apropos Ihre Pause bis zu einer engen würde man als einen großen Stressabbau wirken und würden Sie zu ermöglichen, Ihre Beziehungen zu analysieren. Darüber hinaus würde Ihr Freund oder ein Familienmitglied auch in der Lage, Ihnen einige Ratschläge brechen aus ihren bisherigen Erfahrungen, die Sie dabei, über eine Beziehung zerbrechen würde helfen.
Mach dir keine Vorwürfe: Es gibt viele Menschen, die die ganze Schuld für ihre Pause auf sich genommen, insbesondere, wenn die Entscheidung der Zerschlagung durch die andere Person gemacht wird. In solchen Situationen, beginnen die Menschen das Gefühl, dass es etwas falsch mit ihnen und verdient, was mit ihnen passiert ist. Diese Art von Denken ist wirklich gefährlich und kann ein geringes Selbstwertgefühl der Menschen zu entwickeln. Statt die Schuld sich selbst für die Auflösung, auf die guten Qualitäten besitzen Sie konzentrieren. Auch Freunde und Familienmitglieder würden Sie daran erinnert, der Hilfe, was für ein guter Mensch du bist.
Stop Alle Kontakte mit dem Ex: Nach Ihrer brechen, kann es viele Male, wenn du Abnehmen des Telefons und sprechen Sie mit Ihrem Ex fühlen würde. Dies hat zu völlig vermieden werden. Ich weiß, dass es leichter gesagt als getan ist, aber dies ist ein sehr wichtiger Schritt der Genesung von einer aufzubrechen. Telefonieren oder chatten Sie mit Ihrem Ex würde auf vergangene Erinnerungen führen und würde es schwierig für Sie, um über die aufbrechen und weiterziehen. Dies bedeutet nicht, man kann nie Freunde sein mit ihm. Tatsächlich gibt es viele Leute, die nichts dagegen gewesen Freunde mit ihren Ex würde. Sie müssen jedoch nicht nur Freunde zu sein nach der Pause auf. Gönnen Sie sich Zeit, um dein gebrochenes Herz vor dem Denken über das Werden Freunde heilen.
Do Things You Like: Es ist für eine Person zu fühlen und verärgert weinen tagelang nach einer Pause bis normal. Dies sollte aber nicht über ein paar Tage gehen, sonst kann es zu Depressionen führen. Um dies zu vermeiden, gönnen Sie sich Dinge, die Sie lieben es normalerweise tun. Dazu gehören Fußball spielen, ein Buch zu lesen, Gartenarbeit, gehen für einen Film, Shopping, etc. nach unseren Interessen. Sie können auch versuchen, etwas Neues, dass Sie immer tun wollte lernen. Zum Beispiel können Sie bis Gitarre Klassen, lernen einige Sprache oder registriere dich jetzt einen Tanzkurs. Die Konzentration in das Erlernen einer neuen Fertigkeit Leichtigkeit aus deinen Schmerz langsam und auch Sie selbst ein gutes Gefühl.
Dies sind einige der Tipps, wie über einen aufzubrechen. Es gibt jedoch keine eindeutigen Phasen, die eine Person durch eine Pause beim Umgang mit nach oben geht, denn jeder Mensch ist anders und würde ihre Zeit, um mit dem Zerfall bewältigen zu nehmen. Dennoch muss man lernen, kommen aus der bitteren Erfahrung und begrüßen eine Zukunft, die voller neuer Chancen und hell ist.
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